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DEPORTES

Natación y su proceso

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Las medallas son la mayor evidencia del triunfo de un deportista. No obstante, antes de conquistar cualquier metal o reconocimiento, los atletas superan diversos procesos, entre aprendizaje y entrenamiento, los cuales pueden demorar hasta años para que rindan sus frutos.

La natación, uno de los deportes más completos, es también uno de los que mayores escalas de aprendizaje tiene, pues para alcanzar la élite se debe pasar por numerosas etapas, lo cual comparte Josué González, profesor durante 25 años e instructor de jueces de la Federación Internacional de la disciplina.

  1. Base:

 

* Respiración

Control de la fatiga y resistencia dentro y fuera del agua.

 

* Brazada

Movimiento y coordinación de las manos para obtener la mayor parte del impulso.

 

* Patada

Movimiento y coordinación de las piernas que complementa el impulso y la flotación.

 

  1. Flotación

 

Es el resultado de la ejecución perfecta de los puntos básicos.

 

 

  1. Estilos

 

* Libre (crol)

Uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo, dispuesta a ingresar en el agua, y el codo relajado mientras el otro brazo avanza bajo el agua.

 

* Dorso

Se usan ambos brazos, y la cabeza hacia arriba. Este estilo es esencialmente crol, solo que el nadador flota con la espalda en el agua.

 

* Pecho

El nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, con una secuencia en la que hace un círculo con los brazos, siempre debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas, con las rodillas adentro y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al frente verticalmente.

 

* Mariposa

Es una variación del estilo pecho o estilo braza, en la que ambos brazos se llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atrás al mismo tiempo.

 

  1. Otros estilos

 

* Combinado individual

Consta de todos los estilos en natación en el siguiente orden: mariposa, dorso, pecho y libre.

 

* Relevo combinado

Cada nadador realiza diferentes estilos hasta llegar al otro extremo y darle la posta a su compañero.

 

 

* Relevo libre

En los relevos de estilo libre, los equipos constan de cuatro atletas, que realizan una distancia de 100 o 200 metros cada uno.

 

  1. Eventos

 

* Libre

50, 100, 200, 400, 800 (mujeres) y 1,500 (hombres) metros.

 

* Dorso

50, 100 y 200 metros.

 

* Pecho

50, 100 y 200 metros.

 

* Mariposa

50, 100 y 200 metros.

 

  1. Disciplinas:

 

* Polo acuático

Se juega con 2 equipos de 7 elementos cada uno. Dura 4 tiempos de 8 minutos cada uno (juego efectivo), y el objetivo es anotar la mayor cantidad de goles en la portería del contrario.

 

* Natación artística

Es la combinación de natación y ballet, en la que los nadadores realizan en el agua, al compás de una pieza musical, figuras y movimientos que son puntuados por un jurado.

 

* Clavados (salto)

Consiste en lanzarse al agua de una piscina, lago, río o del mar desde algún punto fijo o vibrátil.

 

 

* Aguas abiertas

Consiste en nadar largas distancias en lugares abiertos como el mar, lagos o ríos.

 

Alex Jacinto
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DEPORTES

El Fortuna 4 se corona en pesca de especies menores

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La Asociación Nacional de Pesca Deportiva de Guatemala, disputó el sábado, la cuarta y última fecha del Campeonato Nacional de Especies Menores 2019 con la participación de 38 pescadores que conforman 19 equipos, el cual se llevó a cabo en la Marina Pez Vela, en el Puerto San José.

El primer lugar quedó en poder del equipo Locos por la Pesca de Antonio Celada y Amílcar Ortiz, con 25 puntos y pesaje de 49.46 libras, el segundo puesto fue para el equipo Two Amigos, de Ricardo Lemus y Freddy Mendoza, con 23 puntos, con un pesaje de

25.31 libras, y el equipo Fortuna 4 de Rudy De León Y Paolo Giordano fue tercero con 21 unidades y 22.09 libras.

El ejemplar de mayor peso lo obtuvo Locos por la Pesca, con un Jurel de 13.11 libras.

En novatos, el equipo Asociación I de Juan Diego Lemus y Eduardo Prera fue el ganador con 19 puntos y pesaje de 21.14 libras.

En el punteo final del Campeonato Nacional, el equipo Fortuna 4, se quedó con el primer lugar, con 67 puntos, seguido por Furioso de Jiovany Marroquín y Amelia Díaz, con 66, y Locos por la Pesca, con 65.

En novatos, quedó en primer lugar el Equipo Asociación II de Pablo Esteban Ayala y Daniel Suchite, con 60 puntos

Max S. Pérez
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DEPORTES

Suspenden audiencia de Contreras

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Anado evacúa audiencias de 2 jugadores.

De los 3 futbolistas que fueron citados ayer por la Agencia Nacional Antidopaje (Anado), solamente se evacuaron 2 audiencias, la del guardameta Luis Tatuaca y del costarricense Kenny Cunningham, mientras que la de José Manuel Contreras fue suspendida a petición de la defensa del volante de Comunicaciones.

Caso cerrado

El primero en llegar fue Tatuaca, ingresó en las instalaciones de la Anado y luego de 40 minutos salió con un mejor semblante, aunque notablemente afectado.

“Debo anunciarles que fui notificado que se encontraron trazas de boldenona en mi organismo, que estas fueron de 1.5 nanogramos por mililitro y que estas medidas están permitidas hasta 2 nanogramos, razón por la cual se ha cerrado mi caso y puedo volver a los entrenamientos con mi nuevo club”, expresó Tatuaca, quien llegó de Cobán para integrarse en las filas del Deportivo Mixco, recién ascendido a la máxima categoría.

El semblante de Tatuaca pasó de angustia a tranquilidad y felicidad, y podrá jugar sin problemas con Mixco.

Tatuaca, quien explicó que esta cantidad es endrógena y que por consiguiente su cuerpo la genera, también manifestó su descontento con algunos medios que desde que se conoció su citación anunciaron “dopaje”, cosa que nunca hubo y pidió que no se afecte a las personas que se ganan la vida honradamente. 

Más tarde publicó un breve comunicado en sus redes sociales: “Creo firmemente en el deporte y respeto las reglas de juego”, escribió.

Analítico adverso

El caso de Cunningham es diferente, pues se le informó que fueron encontrados rastros de octodrina en su organismo, de la cual no hay tolerancia y pese a que no se dictó una suspensión inmediata, su caso sigue abierto y tendrá que demostrar cómo llegó a su organismo.

El tico prefirió no dar declaraciones y fue su defensora, Marissa Maselli, quien atendió los tres casos, la que se refirió al tema que es mucho más delicado.

“Cunningham volverá de inmediato a Costa Rica para integrarse a los entranaientos de su club”, Pérez Zeledón, “mientras se sigue el procedimiento de la defensa”, expuso Maselli.

A Cunningham le fueron hallados rastros de octodrina, y podría enfrentar una dura sanción.

Según se investigó, la octodrina solía utilizarse como un medicamento para la congestión nasal; sin embargo, en tiempos recientes se incluye como ingrediente de productos dietarios para mejorar el rendimiento físico, para quemar grasas o mejorar la pérdida de peso.

Suspenden audiencia

En el caso de Contreras, Maselli indicó que solicitaron la cancelación de la audiencia para tener acceso a mayor información, debido a algunas dudas e inconsistencias de las cuales prefirió no hablar, así como tampoco dio a conocer la sustancia por la cual el 10 de Comunicaciones fue citado.

El Moyo estuvo parado junto a la abogada durante la improvisada conferencia y se limitó a asentar con la cabeza a cada declaración de Maselli.

“Me siento tranquilo, yo sé que no he hecho algo malo y solamente queremos que esto se solucione de la mejor manera”, alcanzó a decir el volante, que jugaba para Antigua cuando le fueron tomadas las muestras.

No se tiene una fecha límite para que se fije la nueva audiencia.

Max S. Pérez
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DEPORTES

Estados Unidos y Suecia avanzan

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Estados Unidos y de Suecia se clasificaron para los cuartos de final del Mundial Femenino, al ganar sus duelos por 2-1 frente a España y 1-0 contra Canadá, respectivamente. Los goles de las norteamericanas llegaron desde el punto penal, el primero en el 7’, por medio de Megan Rapinoe, y el segundo, en el 75’, convertido por la misma jugadora. Las ibéricas habían empatado en el 9’, gracias a un tanto de Jennifer Hermoso. Por su parte, las suecas tumbaron a las canadienses con un solitario gol de Stina Blackstenius, en el 55. Bryan Anton / EFE

Redacción DCA
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