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DEPORTES

Vuelve el “Rey de los Deportes”

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Con el eslogan del “Vive el Rey”, el beisbol guatemalteco tendrá por primera vez en su historia una Liga Profesional, cuya competencia arrancará el jueves 20 de este mes y la ceremonia inaugural se llevará a cabo el sábado 22.

Con el objetivo primordial de elevar el nivel de espectáculo e incentivar al público guatemalteco, el martes empresarios nacionales dieron a conocer los pormenores de la naciente Liga.

El Diamante Enrique Trapo Torrebiarte de la zona dos capitalina, casa del deporte rey en Guatemala, será la sede principal que reunirá a cuatro novenas de primer nivel, formadas equitativamente por medio de un draft, con los mejores peloteros del país.

Vuelven

Con dos equipos de antaño, como Municipal y Pumas, el penúltimo campeón nacional, Mavericks, y Lobos como debutante, son los equipos que pelearán por el  primer título de la Liga Profesional de Guatemala. Cada novena contará con la participación de 25 peloteros, 8 de ellos extranjeros, y 17 nacionales (3 juveniles). Los 32 beisbolistas extranjeros llegarán procedentes de ligas profesionales de Cuba, República Dominicana, Colombia, Estados Unidos, Puerto Rico, Venezuela, Nicaragua y El Salvador, para darle realce al certamen. Entre los peloteros nacionales se cuenta con gente de experiencia en organizaciones de las Grandes Ligas, como Manuel Hernández, Fabián Vizcaíno, Denis Hurtarte, Paolo Pezzarossi, Andrés Aguilar y Juan Diego Montes, este último pertenece a los Orioles de Baltimore. Asimismo, lanzadores de la categoría de Alejandro Amézquita, Juan Berger y Paolo Rosil.

“Estoy emocionado de jugar en mi país, mi casa, porque sé que mi familia y amigos podrán llegar a verme, aunque estoy seguro de que no será sencillo, porque los extranjeros que vienen son de muy alto nivel competitivo y la Selección Nacional estará distribuida en todos los equipos”, expuso Montes, quien considera que el draft resultó de mucho beneficio.

En un formato de competencia de todos contra todos, el torneo se jugará de jueves a domingo en el escenario de la zona 2 y tendrá una duración del 3 meses, del 20 de este mes al 14 de diciembre.

Max S. Pérez
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Camino a las citas

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Naturaleza y cultura, en la apertura

La naturaleza y cultura de Perú serán las protagonistas de la ceremonia de inauguración de los Juegos Panamericanos Lima 2019, espectáculo que se desarrollará el 26 de julio en el Estadio Nacional y que espera “hacer alucinar” al mundo entero.

“Lo que queremos con esta ceremonia es que el mundo alucine con Perú, pero también que los peruanos y limeños estén orgullosos”, señaló Francisco Negrín, director creativo de las 4 ceremonias. EFE

La Euro 2020 desata la locura en la afición

La UEFA recibió 19.3 millones de solicitudes de entradas, durante la primera fase de venta de entradas para la Euro 2020, batiendo el récord de 11 millones establecido en la fase equivalente previa a la Euro 2016. Solo para la final, que se celebrará en el Wembley Stadium, el 12 de julio de 2020, se solicitaron 1.9 millones. Fue 22 veces la capacidad del estadio. Como era de esperar, la final fue el juego más solicitado de los 51 partidos de la competición. Uefa.com

Redacción DCA
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Activación en casa

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Sin aparatos ni membresías, la salud se puede lograr en el hogar.

Sin ponerle importancia a las estadísticas que buscan determinar la cantidad de ejercicio por hacer, el portal de la BBC News compartió una serie de recomendaciones para activar el cuerpo saludablemente, sin gastar en equipos costosos o una membresía de gimnasio, ni correr para llegar en tiempo a la clase. 

En esta primera entrega se compartirán ejercicios cardiovasculares, los cuales se basan en movimientos que permiten impulsar el ritmo cardiaco y aumentar la circulación sanguínea, mientras que en la próxima se mostrarán trabajos de fuerza y resistencia. Con información de BBC News.

Burpee. Colócate en cuclillas, con las manos en el suelo para comenzar. Extiende las piernas hacia atrás y regresa a la posición inicial. Luego salta hacia arriba, con las manos extendidas por encima de la cabeza. Si es una rutina muy exigente, no es necesario saltar. Unas 15 repeticiones, con intervalos de recuperación de entre 15 y 30 segundos. 

Saltar. Coloca tus pies en paralelo, separados levemente. Dobla un poco las rodillas e impúlsate hacia arriba, estirando los brazos hacia arriba mientras saltas. Unas 15 repeticiones, con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Estrella. En posición similar al anterior ejercicio, salta abriendo piernas y brazos, como formando la imagen de una estrella. Unas 15 repeticiones, con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Sentadilla. Es un trabajo menos energético, pero que requiere de fuerza en las piernas. Con tus brazos extendidos hacia adelante o al costado, ve doblando las rodillas hasta formar un ángulo de casi 90 grados, de tus muslos con el suelo. Es importante mantener la espalda derecha. Unas 10 repeticiones.

Pasos atrás. Parado y con las manos extendidas hacia adelante, mueve una pierna hacia atrás. Recupera la posición inicial y mueve la otra. Hazlo de forma constante y rítmica. Si deseas un poco más de dificultad, haz un leve salto mientras cambias de pierna. Unas 15 repeticiones, con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Alex Jacinto
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De Ligt supera pruebas

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El defensa central holandés Matthijs De Ligt, de 19 años, del Ajax Amsterdam y que el martes llegó a Turín, pasó ayer el reconocimiento médico previo a su fichaje por la Juventus, que se espera se haga oficial en las próximas horas.   PTurín, EFE 

Redacción DCA
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