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DEPORTES

Suspenden audiencia de Contreras

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Anado evacúa audiencias de 2 jugadores.

De los 3 futbolistas que fueron citados ayer por la Agencia Nacional Antidopaje (Anado), solamente se evacuaron 2 audiencias, la del guardameta Luis Tatuaca y del costarricense Kenny Cunningham, mientras que la de José Manuel Contreras fue suspendida a petición de la defensa del volante de Comunicaciones.

Caso cerrado

El primero en llegar fue Tatuaca, ingresó en las instalaciones de la Anado y luego de 40 minutos salió con un mejor semblante, aunque notablemente afectado.

“Debo anunciarles que fui notificado que se encontraron trazas de boldenona en mi organismo, que estas fueron de 1.5 nanogramos por mililitro y que estas medidas están permitidas hasta 2 nanogramos, razón por la cual se ha cerrado mi caso y puedo volver a los entrenamientos con mi nuevo club”, expresó Tatuaca, quien llegó de Cobán para integrarse en las filas del Deportivo Mixco, recién ascendido a la máxima categoría.

El semblante de Tatuaca pasó de angustia a tranquilidad y felicidad, y podrá jugar sin problemas con Mixco.

Tatuaca, quien explicó que esta cantidad es endrógena y que por consiguiente su cuerpo la genera, también manifestó su descontento con algunos medios que desde que se conoció su citación anunciaron “dopaje”, cosa que nunca hubo y pidió que no se afecte a las personas que se ganan la vida honradamente. 

Más tarde publicó un breve comunicado en sus redes sociales: “Creo firmemente en el deporte y respeto las reglas de juego”, escribió.

Analítico adverso

El caso de Cunningham es diferente, pues se le informó que fueron encontrados rastros de octodrina en su organismo, de la cual no hay tolerancia y pese a que no se dictó una suspensión inmediata, su caso sigue abierto y tendrá que demostrar cómo llegó a su organismo.

El tico prefirió no dar declaraciones y fue su defensora, Marissa Maselli, quien atendió los tres casos, la que se refirió al tema que es mucho más delicado.

“Cunningham volverá de inmediato a Costa Rica para integrarse a los entranaientos de su club”, Pérez Zeledón, “mientras se sigue el procedimiento de la defensa”, expuso Maselli.

A Cunningham le fueron hallados rastros de octodrina, y podría enfrentar una dura sanción.

Según se investigó, la octodrina solía utilizarse como un medicamento para la congestión nasal; sin embargo, en tiempos recientes se incluye como ingrediente de productos dietarios para mejorar el rendimiento físico, para quemar grasas o mejorar la pérdida de peso.

Suspenden audiencia

En el caso de Contreras, Maselli indicó que solicitaron la cancelación de la audiencia para tener acceso a mayor información, debido a algunas dudas e inconsistencias de las cuales prefirió no hablar, así como tampoco dio a conocer la sustancia por la cual el 10 de Comunicaciones fue citado.

El Moyo estuvo parado junto a la abogada durante la improvisada conferencia y se limitó a asentar con la cabeza a cada declaración de Maselli.

“Me siento tranquilo, yo sé que no he hecho algo malo y solamente queremos que esto se solucione de la mejor manera”, alcanzó a decir el volante, que jugaba para Antigua cuando le fueron tomadas las muestras.

No se tiene una fecha límite para que se fije la nueva audiencia.

Max S. Pérez
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Camino a las citas

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Naturaleza y cultura, en la apertura

La naturaleza y cultura de Perú serán las protagonistas de la ceremonia de inauguración de los Juegos Panamericanos Lima 2019, espectáculo que se desarrollará el 26 de julio en el Estadio Nacional y que espera “hacer alucinar” al mundo entero.

“Lo que queremos con esta ceremonia es que el mundo alucine con Perú, pero también que los peruanos y limeños estén orgullosos”, señaló Francisco Negrín, director creativo de las 4 ceremonias. EFE

La Euro 2020 desata la locura en la afición

La UEFA recibió 19.3 millones de solicitudes de entradas, durante la primera fase de venta de entradas para la Euro 2020, batiendo el récord de 11 millones establecido en la fase equivalente previa a la Euro 2016. Solo para la final, que se celebrará en el Wembley Stadium, el 12 de julio de 2020, se solicitaron 1.9 millones. Fue 22 veces la capacidad del estadio. Como era de esperar, la final fue el juego más solicitado de los 51 partidos de la competición. Uefa.com

Redacción DCA
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Activación en casa

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Sin aparatos ni membresías, la salud se puede lograr en el hogar.

Sin ponerle importancia a las estadísticas que buscan determinar la cantidad de ejercicio por hacer, el portal de la BBC News compartió una serie de recomendaciones para activar el cuerpo saludablemente, sin gastar en equipos costosos o una membresía de gimnasio, ni correr para llegar en tiempo a la clase. 

En esta primera entrega se compartirán ejercicios cardiovasculares, los cuales se basan en movimientos que permiten impulsar el ritmo cardiaco y aumentar la circulación sanguínea, mientras que en la próxima se mostrarán trabajos de fuerza y resistencia. Con información de BBC News.

Burpee. Colócate en cuclillas, con las manos en el suelo para comenzar. Extiende las piernas hacia atrás y regresa a la posición inicial. Luego salta hacia arriba, con las manos extendidas por encima de la cabeza. Si es una rutina muy exigente, no es necesario saltar. Unas 15 repeticiones, con intervalos de recuperación de entre 15 y 30 segundos. 

Saltar. Coloca tus pies en paralelo, separados levemente. Dobla un poco las rodillas e impúlsate hacia arriba, estirando los brazos hacia arriba mientras saltas. Unas 15 repeticiones, con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Estrella. En posición similar al anterior ejercicio, salta abriendo piernas y brazos, como formando la imagen de una estrella. Unas 15 repeticiones, con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Sentadilla. Es un trabajo menos energético, pero que requiere de fuerza en las piernas. Con tus brazos extendidos hacia adelante o al costado, ve doblando las rodillas hasta formar un ángulo de casi 90 grados, de tus muslos con el suelo. Es importante mantener la espalda derecha. Unas 10 repeticiones.

Pasos atrás. Parado y con las manos extendidas hacia adelante, mueve una pierna hacia atrás. Recupera la posición inicial y mueve la otra. Hazlo de forma constante y rítmica. Si deseas un poco más de dificultad, haz un leve salto mientras cambias de pierna. Unas 15 repeticiones, con intervalos de 15 segundos de recuperación.

Alex Jacinto
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De Ligt supera pruebas

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El defensa central holandés Matthijs De Ligt, de 19 años, del Ajax Amsterdam y que el martes llegó a Turín, pasó ayer el reconocimiento médico previo a su fichaje por la Juventus, que se espera se haga oficial en las próximas horas.   PTurín, EFE 

Redacción DCA
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