ARTES
Practique yoga en casa
Estas cinco apps le ayudarán a equilibrar mente y cuerpo a cualquier hora del día.
En este tiempo en el que debemos permanecer en nuestros hogares, ejercitar nuestro cuerpo y distraer nuestra mente es indispensable. Los movimientos y la respiración que el yoga ofrece regalan equilibrio físico y mental. Sin importar si usted es principiante o un experimentado yogui, estas cinco apps gratuitas, disponibles para IOS y Android, le harán vivir esta disciplina tradicional desde casa.
1.Daily Yoga
Esta aplicación introduce a los principiantes a las bases del yoga, antes de empezar con los movimientos más avanzados. Si ya tiene conocimientos, también lo conecta con una variedad de entrenadores de clase mundial para seguir sus rutinas. Daily Yoga ofrece no menos de 500 asanas, 70 programas y 500 sesiones de yoga, pilates y meditaciones guiadas.
2.Yoga-posturas y clases
Con 111 posturas desarrolladas y pensadas por instructores de yoga, esta app le muestra cómo realizar cada movimiento por medio de videos en alta definición. También controla el tiempo y ofrece diversos niveles de dificultad adecuados al objetivo de cada persona.
3.Yoga Guru
La app Yoga Guru cuenta con programas para reducir y ganar peso, aumentar la flexibilidad y mantener la condición física y la resistencia. Propone rutinas para hombres y mujeres, además de tres niveles: principiantes, intermedios y avanzados. Asimismo, brinda una dieta especial para veganos o no veganos.
4.5 minutos de yoga
Si no cuenta con mucho tiempo libre, esta es la aplicación perfecta. Con 5 minutos de yoga podrá tener una sesión con posturas simples, pero efectivas. Cada movimiento dispone de imágenes claras e instrucciones detalladas que le ayudarán a realizar correctamente la práctica. Además, contiene un temporizador para que las posturas siempre sean en el tiempo preciso.
5.Track Yoga
Track Yoga cuenta con un equipo de entrenadores especializados en asanas que le permitirán ganar o perder peso, mejorar la flexibilidad y pelear con la depresión, la gripe y el dolor de espalda. La app combina hatha yoga, pranayama, vinyasa yoga, yin yoga, ashtanga yoga, entre otras variedades de esta disciplina. Paso a paso, la aplicación le enseñará a registrar su proceso en el camino del yoga.
Simona Todaro Pavarotti y Montserrat Martí Caballé, unidas por primera vez, brindaron el concierto Querida Montserrat, Querido Luciano, este domingo 21 de abril, en el Centro Cultural Miguel Ángel Asturias de la ciudad de Guatemala.
Este espectáculo es para homenajear a sus ancestros y cantantes de la ópera: Montserrat Caballé y Luciano Pavarotti. Aunque cada una de las intérpretes ha labrado su carrera independientemente de su herencia musical.
Ambas sopranos fueron aplaudidas y admiradas por el público que, con un variado repertorio, recordaba que en sus venas tienen la sangre de dos consagradas figuras operísticas del siglo XX. Sus voces resonaron magistralmente en uno de los recintos históricos del país.
Las artistas interpretaron piezas y fragmentos que incluían en sus recitales las recordadas figuras de la ópera. Las acompañaron en el piano Víctor Carbajo y el barítono español Luis Santana.
El Empire Music Festival festeja 10 años desde su primera edición, que, como es tradición, serán dos días con invitados musicales nacionales e internacionales. Además, destacan los espectáculos y amenidades diversas con los atuendos llamativos de los asistentes, que se darán cita el 26 y 27 de abril en el jardín de la Libertad, ubicado en la Finca Jocotillo. Las entradas están a la venta en eticket.gt.
Entre los artistas que resonarán en los escenarios están: Yandel, Afrojack, Benny Benassi, Fuerza Regida, Binaryh, Elsa y Elmar, Frontliner, Giorgia Angiuli, Juliet Fox, Kevin Kaarl, Konstantina Gianni, Latin Mafia, Le Twins, Marco Faraone, Matthias Tanzmann.
Además, Paul Van Dyk, Sam Feldt, Tokischa, Venture X By Paul Van Dyk, Victor Calderone, Virtual Riot, Yovngchimi, Ale Q B2B Pako Rodríguez, Armandd G, Bellakeo Puntocom, Bohemia Suburbana, Chivo, Disto, El Clubo, Fer Macqueen B2B Alex Slider, Mary Q, May Linn, Nico Falla, Raffy Peyré, Roberto Ruano, Sai Or Die, Tektonauts, Tohty y Wong.
Cortesía: del colectivo
Recientemente se anunció que se realizará el tercer festival de murales llamado Kicholob’al qati’t qamama, que en idioma kaqchikel significa, Tradición oral de nuestros abuelos.
El municipio de Santa María de Jesús, Sacatepéquez, ubicado aproximadamente a 10 kilómetros de La Antigua Guatemala, será el elegido para que el colectivo de artistas Rukotz’ijal Junajpu, originario de este lugar y 30 autores invitados provenientes de varios puntos del país, además de muralistas de México y Colombia, plasmen su arte.
Se llevará a cabo del 3 al 5 de mayo y ya han iniciado con los preparativos pintando las paredes de varias viviendas, que servirán como lienzos para los muralistas.
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