Autoridades del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) recomendaron a la población no exponerse directamente al sol, debido a que la radiación de rayos ultravioleta (UV) serán extremos.
En ese sentido, la entidad gubernamental, por medio de las redes sociales, aconsejó también utilizar bloqueadores solares para proteger la piel.
De acuerdo con la Unidad de Gestión de Riesgo del MSPAS, los niveles por encima de 10 puntos de UV ya son de alto riesgo, y este viernes estará entre los 11+ y 15+.
Según la tabla de los índices ultravioleta facilitada por esta dependencia, entre los niveles 1 y 2 no se requiere de protección, y las personas pueden permanecer al aire libre sin ningún riesgo.
Entre los niveles del 3 al 7, advierte que se necesita de protección y que hay que mantenerse a la sombra durante las horas centrales del día. Además, utilizar ropa adecuada, crema de protección y sombrero de ala ancha.
Para los índices del 8 en adelante, se aconseja protección extra, evitar salir durante las horas con mayor intensidad de rayos de sol, buscar la sombra y es imprescindible el uso de prendas, tales como camisas y blusas manga larga y sombrero.
Según la OMS
La Organización Mundial de la Salud explica que los rayos UV son más fuertes entre las 10:00 y las 16:00. Recomienda planificar las actividades a desarrollar al aire libre para evitar una exposición excesiva a los rayos del sol.
Además, sugiere utilizar cremas para niveles de UV de 3 o superior. También gafas de sol con un índice de protección del 99%-100%.
Riesgos
La exposición a la luz ultravioleta ocurre incluso cuando no se está bajo el sol, y puede ocasionar diversos problemas y enfermedades oculares, tales como quemaduras solares, cataratas y, en el peor de los casos, cáncer.
La radiación UV también puede acelerar el envejecimiento de la piel y provocar la intolerancia al sol, conocida normalmente como alergia solar, y enfermedades pigmentarias.
