Mildred M. Trigueros Castillo
La ansiedad es un trastorno psicológico que afecta cada vez más a la juventud en Guatemala. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada siete adolescentes y jóvenes entre 10 y 19 años padece de algún trastorno mental, lo que supone el 13 por ciento de la carga mundial de morbilidad en ese grupo etario.
La ansiedad es una sensación de inquietud que, aunque todo ser humano la sufre en situaciones de estrés o frente al peligro, muchas veces se convierte en un problema de salud que puede llevar incluso al suicidio, que es la cuarta causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 19 años.
Existen distintos tipos de ansiedad; entre ellas, fobias, ataques de pánico, trastornos obsesivo-compulsivos, estreses postraumáticos y la ansiedad generalizada. Entre los síntomas más comunes están la dificultad para dormir, el cansancio, la irritación, la falta de concentración, la sensación de pérdida de control de sus acciones y el aislamiento del entorno.
El 53 por ciento de los suicidios en Guatemala se reporta en jóvenes de 13 a 30 años.
Las personas que sufren ansiedad también desarrollan síntomas físicos como manos frías o sudorosas, malestar abdominal, diarrea, boca seca, taquicardias, opresión o dolor en el pecho, falta de aire, mareos, dificultades para tragar y temblores en el cuerpo.
El no ocuparse de los trastornos de salud mental de las y los adolescentes y juventud tiene consecuencias que se extienden a la edad adulta y que perjudican la salud física y mental, además de restringir sus posibilidades de llevar una vida plena en el futuro.
Además de un tratamiento médico y psicológico, existen también otras alternativas que contribuyen a la salud mental; entre ellas, talleres deportivos, artísticos, culturales y formativos en espacios de sana convivencia, muchos de estos promovidos por el Consejo Nacional de la Juventud, en los ámbitos regional y departamental.
Conjuve realizará, el próximo 9 de abril de 2022, el Festival Juventud Presente, en la playa pública del puerto San José, Escuintla, en coordinación con varias instituciones de gobierno, con el fin de promover y posicionar el deporte y el arte, como un atractivo turístico, dinamizador de la economía y principalmente como aliado para el buen uso del tiempo entre las juventudes.
