Foto: Cortesía IGSS
Usuarios del Área de Fisioterapia practicaron actividades al aire libre en el Campo de Marte, zona 5 capitalina, como parte de la atención especializada que reciben los pacientes del Centro de Atención Médica Integral para Pensionados (CAMIP) 2 Barranquilla.
José Hernández, supervisor de la mencionada unidad del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS), explicó que los movimientos incluyen la adaptación física cardiovascular, el fortalecimiento muscular y el mejoramiento de la flexibilidad de los adultos mayores.
“Bailaron zumba para potenciar la memoria, liberar endorfina, sustancia relacionada con la sensación de bienestar, y los induce a tener una buena coordinación y mantener el equilibrio”, destacó el profesional.
De acuerdo con el IGSS, con estas actividades físicas, los pacientes pueden reducir el riesgo de caídas, uno de los problemas más comunes por la edad, les ayuda a mantener el peso, disminuir los dolores articulares y prevenir la osteoporosis.
Hernández agregó que este y otros ejercicios continuarán desarrollándose de forma escalonada en beneficio de la salud física y mental de los pacientes, mediante una sana convivencia y armonía con el ambiente.
40 pacientes del CAMIP 2 participaron en la jornada.
Ernestina Marroquín, participante de la actividad, comentó que volver a convivir con otras personas, y sobre todo hacer ejercicios fuera del hogar, ayuda al cuerpo y espíritu, además de que es gratificante luego del distanciamiento que causó la pandemia del Covid-19.
