Fotos: cortesía Marisa Méndez
Marisa Méndez, deportista guatemalteca de 27 años que practica de forma profesional el BMX, en la modalidad de bicicross. Fue medallista de bronce en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Barranquilla 2018, cuando hizo historia al colgarse la primera presea en dicha modalidad para nuestro país.
Además del BMX, y como complemento, practica el CrossFit. Actualmente tiene su propia academia de ciclismo, en la cual enseña a niños y jóvenes más sobre el deporte extremo. Desde 2013 practica esta disciplina y su interés comenzó desde los 5 años de edad. “Este deporte, aparte de que es extremo, también se puede practicar en familia y hemos logrado darle bastantes medallas al país”, refiere la atleta, quien además se graduó de Psicología.
“Empecé la Academia Pinares Hills, en 2019, inicié con un solo niño durante 3 meses, y ahora son alrededor de 50 y me han llevado a los inicios de mi carrera para que ellos hagan lo mismo que yo hacía y algún día alcancen el alto rendimiento”, confesó Méndez.
“Los niños lo toman a uno como un modelo a seguir y para mí es un honor poder trasladarles lo que me ha dejado la experiencia en estos años, y verlos crecer en el deporte es un sentimiento bastante bonito”, contó la ciclista.
“El objetivo de este deporte es completar un recorrido con obstáculos en una pista, y lo principal es la protección. Siempre se les pide que usen casco que les cubra el rostro, camisa de manga larga, coderas, rodilleras, pantalón y la bicicleta, que es indispensable”, explicó Méndez.
“Este deporte es bastante rápido, ya que dura entre 30 y 40 segundos una prueba profesional; entonces requiere tener el equipo completo para evitar cualquier caída y lesión”, complementó.
Como psicóloga, Méndez recomienda cuidar la salud mental, antes de participar en cualquier competencia. “En los atletas de alto rendimiento la mente influye mucho, y debemos completar ciertas actividades antes de meternos directamente a la práctica del deporte, por ejemplo, trazar la pista antes de correrla, otros escuchan música o prefieren solo estar sentados, y lo importante es aprender a manejar los nervios”, señaló Méndez.
“En mi carrera he ganado campeonatos nacionales, he asistido a mundiales y he conquistado torneos latinoamericanos, pero el más importante fue el de los Juegos Centroamericanos y del Caribe 2018, donde gané una medalla de bronce de un ciclo olímpico, la primera para Guatemala en este deporte, una emoción que siempre llevaré en mi corazón”, reconoció la deportista.
“Por el momento me estoy preparando para carreras internacionales que me permitan acumular puntos UCI para las Olimpiadas y estar listos para los Juegos Centroamericanos”, manifestó.
Méndez es una mujer empoderada, empresaria y atleta, y desea que cada vez haya más mujeres participando en su disciplina y tener su propio equipo compitiendo en el ámbito internacional.
